【レポ】8月懇親会vol.3@ビアガーデン🍻♪

こんにちは*

9月になり、東京はだいぶ過ごしやすい季節となりましたね。

急な温度変化で体調を崩さないようしたいものです(^^)/


さて!

今日は、先日執り行いました

「懇親会vol.3☆in二子玉川ビアガーデン🍻」の開催レポをお届けします!



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【日時】

2017.8.26.sat  

17:30~21:30(4時間)

【参加人数】

4名 (男性0名、女性4名)

【目的】

二子玉川ライズにて「ビアファーム」🎵

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17:30*

二子玉川駅改札前で待ち合わせ🎵


この日は午前中、池袋にて「全国リカバリーフォーラム」があったため、

その参加後に来てくれた方や、

お仕事帰りに来てくれた方など様々…!!


いずれにしても、

この集まりのためにみなさん時間を割いて駆けつけてきてくれることは

全員にとって嬉しいことですね*


そんなこんなで待ち合わせ後、

二子玉川ライズの

「BEER FARM🍺♡」へ・・・!

着いてビックリ…!!

【テラス席】と【レジャーシートを敷いての芝生席】の

どちらかを選択できると言われ・・・


全員一致で

迷いなく芝生席へ…\( 'ω')/!!笑


(▲こんな感じで、裸足になって芝を楽しむみなさん^^)


おいしいビール🍺と

おいしいポテサラやチキンをつまみながら


━自分の親のこだわりの話

━このお盆休みに過ごした親大変だった話

━小さい頃の体験談

━リカバリーフォーラムでの話

━それぞれのプライベートの話


笑いに変えながら☆

お話しました*



21:30*

4時間半ひたすら喋りつづけ、あっという間に解散♪

ひとりやないで!としては

初めてアルコールを挟んだ集まり(^^)

━ほどよく酔いがまわり、楽しいひと時でした♡━




今思えば、

「親との辛かった体験=リフレーミング=笑いに変える=ギャグ話にもつながる」

…の捉え方が

ひとりやないで!の特色なのでしょうか。*



家族会もいろ~んな家族会がありますが、

参加者の方からよく言われるのが

━ひとりやないで!は、親の話を暗いまま終わらせるのではなく、

明るく、ポジティブに笑い飛ばすことができる!

という声です◎



もちろんこれって、

ある程度親のビョーキ具合が落ち着いた状態でないと

”笑い飛ばす”なんてことは出来ないと思うのですが


人間、不思議と口角を挙げるだけで「セロトニン」が分泌され、

心身がリラックスされるとのこと…◎



思えば私も小さい頃、

テレビで「仰天ニュース」かなにかを見ていて

”つらいときこそ笑顔を作れば、自然と幸せになれる” 

・・・ってことばが

なぜかずーっと頭に残っていました。


それでなんとか母とのことも乗り切れた感があります。笑



でも、ある時気が付きます。


無理に笑顔を作って強がらなくても

”思いっきり泣いてもいい環境の、居心地のよさ”を…*



なので ひとりやないで!の家族会 では、

”本当に現在進行形でつらい!!”という方には

遠慮なく涙を流してもらえるよう、

居場所の提供と

涙のティッシュの提供をしています。*



10月の懇親会も、

楽しいイベントを企画中なのでおたのしみに…♪


ちなみに9月の家族会は、

後ほどishieriちゃんから告知があると思いますが

【9月23日(土)10-12時 @横浜】の開催です☆★☆


家族会は懇親会と違って

”初めて参加の方もウェルカム”なので、よければご検討ください*☆


それでは(^^)/


加藤(もみこ)

ひとりやないで!

~*統合失調症の親を持つ子向けの広場*~

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