素直な自分で(ishieri)

いきなり。。笑笑

え?絵?!!w



最近のわたし。めっちゃこうなってた。ずーーーーん


これ、本物のピカソの絵です笑

実物にお会いできるなんてーーーー

ほら、あの有名な『向日葵』も!!!
この絵もいろんなパターン描いてるからそのひとつかな?

ほんと、疲れがくるとこんな感じで
ひたすらブルーに浸る人。



とことん悲しんでとことん泣いて
とことん紙に書いて

とにかく好きなことしてテンション上げて、それしかない。


時間が経たないと、前向けなかったりすることあるし、

また思い出しちゃうこともあるし。


やっぱり、自分を自分で大切にするべきだと思いました!!!!


おんなじことって想像しちゃうから起きるんですって!!


今、この瞬間から

変えてみせる!!!


その気持ちを湧き起こすパワーって
どっからくるんだろうね?


体調が優れない2ヶ月間。起き上がりに首ぎっくりをやり、

もともと背骨の側弯だったのもあって
骨が思いっきりずれたのがわかった。


飲み物を飲むことも、リュックを背負うこともできなくなった、、


焦って整体で治してもらいましたが
本当に痛かった😭



おやすみしたけど、この時期って
みんな体調崩しますよね。。。

みんながみんな、疲れてることを感じたかな



周りの様子は置いといて、何言われても

自分は自分のやることに

集中すること!!!





どん底にいる人もきっといるでしょう。


そういうときは、誰の話も聞きたくないし、自分の世界に閉じこもっていたい。

こんな暗い自分を見せたくないって思うのは当然だと思います。


わたしもそっちのタイプの人間なので笑


とってもズケズケな人間になりますし🤬

誰にもわかってもらいたくないようで、わかってもらいたい

助けてほしい


そんな矛盾した気持ちも起こりますよ✳︎

よくわたしは海を見に行って気分転換したりね✳︎





Aqua Timezの『決意の朝に』っていう曲があるのですが、



つらいとき つしらいと言えたらいいのになぁ

僕達は強がって笑う 弱虫さ

寂しいのに 平気なふりをしているのは

崩れ落ちてしまいそうな自分を守るためだけど


過ちも傷跡も 途方に暮れべそかいた日も
僕が僕として生きてきた証にして

どうせならこれからは きっと誰よりも

思い切り下手くそな夢を描いていこう




この前、この曲友だちがカラオケで歌っていて

その子は人を頼ることが下手っぴな気がするから


すごく良い曲じゃーん!!って、
わたしたちの青春時代の曲を歌ってたけど🙃


おんなじように悩んでるんだな。。

って感じて、安心しましたよ✳︎

この子とはずっと友だちだろうなって笑笑!


きっとこの子なら、つらいときも
一緒に居られるだろうなーって素直に
思いました😊


卒業シーズンでもありますしね✨
学生の皆さまご卒業おめでとうございます🎉🌸

新しい一歩を踏み出す方も、
おめでとうございます㊗️🎊



今日は
お母さんのことだけじゃなくて、

ありのままの自分の本音を書きました✳︎

怖がりな自分も、
ついつい周りの人に下手に出てしまって損する自分も
天真爛漫な素直な自分も


大切です!!!


自分だけは自分を大切に!!!

ただそれだけはみんなに届きますように。







次はお花見会か〜🌸

家族会も先ですけど、


いつでも愚痴りに来てください!!!


今は会えない方も

私たちはずっとあなたの味方です


どんなボロボロな状態でも

ずっとあなたの味方に変わりはないです


また会える時までずっとこの場所で、お待ちしています✳︎

ひとりやないで!

*統合失調症の親と向き合う子向けの広場* ‐ KANAGAWA -